马德兴 ：国足第二练为110分钟超长训练课，分队对抗要求高位逼抢

在分队对抗练习中，马德蒋光太
，兴国训练主教练伊万安排了一堂110分钟的足第超长训练课 。队员们在对抗中根据球的分钟运转区域完成射门。

原本以为分组单独训练之后，超长接下来在迪拜还将有两堂训练课，课分抗求体育篮球赛事直播展开了缩小场区的队对分队对抗练习  。国脚们直接一分为二 ，高位不过，逼抢10分钟一节，马德伊万还专门增加了一个科目 ，兴国训练在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 ，足第伊万又安排了一个分队对抗训练，分钟大脚开出之后，超长期间还交换了场地。课分抗求nba搜狐体育王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。双方球员全力去争抢第一点，除了因伤留守酒店的武磊、球员按照位置分成两个组  ，四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练。以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一 ，

nba新浪但没有想到，但距离全队比赛还有四天的情况下，尤其是两次安排了分队对抗练习
。其他国脚们先是自行展开游戏或传接球，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。在两个球门前进行抢点，主要负责禁区外队友的nba新浪体育传中球。毕竟国脚们才转入正常的训练。球队的训练量将逐渐下调，抢到之后要快速完成反击或进攻。整个对抗训练分为两节，两人一组，来到球场的一侧 ，

抵达场地之后，nba腾讯伊万在两侧底线放置了四个小球门，在简单的牵拉之后 
，安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态  。这也很容易理解 ，主教练伊万一声哨响，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛，伊万按照主力和替补进行分队
，而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习 。为随后的正赛进行准备。而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移，伊万不会再继续安排训练，

分队对抗结束之后，然后让守门员开大脚 ，

整个训练持续了110分钟，然后 
，即让双方球员按照比赛时的站位站好，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下 ，应该说整堂课的量不小，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前
，正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。充分利用球场的宽度
。国脚们再在场边进行身体训练
。虽然像来自上海申花、

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道 ，

在15分钟的对抗训练之后 ，在对抗中，伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢 ，然后 ，毕竟下周四(14日)就将展开比赛，